יוצאים מהלופ! לשינוי דפוסים מכשילים
מפגש אונליין מוקלט
מפגש פרקטי עם ורד פלדמן שתיתן לכם את הכלים והסודות לשינוי דפוסי התנהגות מכשילים ואימוץ דפוסי התנהגות מיטיבים. נדבר על איך מזהים דפוסים מיטיבים ודפוסים מכשילים וננתח ביחד מה המשמעות של דפוסים חזרתיים רבים.
נחשוף שיטה מבוססת מחקרים שתאפשר לכם לשנות דפוסים ולשדר את מה שהייתם רוצים שהסביבה תקלוט!
תקבלו כלים לאתגר שינוי דפוסים דפוסים ולאיך להפוך להיות יצירתיים יותר בכוחות הביטוי שלכם.
לכל אחד מאיתנו יש התנהגויות המאפיינות אותו, שחוזרות על עצמן, תנועות ידיים מסוימות, צורת עמידה, הרגלים כמו כסיסת ציפורניים, התעסקויות עם השיער, הקפצת הרגל, מצמוצים רבים ועוד ועוד ועוד.. כל אלו הם בין היתר דפוסים שסיגלנו לנו עם השנים
במפגש נגלה מה מספרים עלינו הדפוסים שלנו
ונכנס לאתגר שינוי דפוסים!
הרכישה מוגבלת ל 48 שעות!
על מה נדבר?
- מה זה דפוס?
- איך מזהים דפוסים מעכבים?
- האם יש דפוסים שדוקא מטיבים איתנו?
- האם זה אפשרי בכלל להיפטר מדפוסים שאימצנו עם השנים וכבר מאפיינים אותנו כל כך?
- איך לומדים לנתח דפוסים ? ומה זה נותן לי בעצם לדעת לנתח אותם?
- והכי חשוב- איך מתחילים לשנות את הדפוסים שהיינו רוצים להיפטר מהם ומסגלים לעצמנו דפוסים חדשים שישפרו את יכולות הביטוי שלנו?